WSPIERAJ ZDROWIE
DODAJ TRENINGI DO CODZIENNYCH ZAJĘĆ
Zajęcia dla osób 60+
Zajęcia są w pełni dostosowane dla osób starszych. Przygotowywane z profesorami z Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku i lekarzami.
Wzmocnienie ciała
Różnorodność treningów pozwoli Ci zadbać o siebie. Poranny rozruch, ćwiczenia na krześle, joga, pilates, zdrowy kręgosłup, neurotreningi i więcej.
Uruchomienie po chorobie
Treningi pomagają odzyskać wigor po chorobie bądź w trudnej sytuacji. Uruchomią Cię, kiedy potrzebujesz zrobić pierwszy krok w stronę aktywności.
OFERTA
ŚCIEŻKA KARDIOLOGICZNA
dynamiczne ćwiczenia dla osób w profilaktyce chorób kardiologicznych
ŚCIEŻKA FIZJOTERAPEUTYCZNA
treningi wzmacniające dla osób w trudnej kondycji zdrowotnej, dla osób w procesie rehabilitacji
KLIENCI O NAS
SKLEP
Pakiet podstawowy
19 zł
+ 5 treningów po 30 minut
+ tygodniowa dawka ruchu
Pakiet rozszerzony
49 zł
+ 15 treningów po 30 minut
+ idealny plan na miesiąc
Pakiet VIP
99 zł
+ zestaw treningowy na miesiąc
+ 15 treningów po 30 minut
+ porada fizjoterapeutyczna online
DLACZEGO WARTO?
# 1 Zdrowe nawyki
Poprzez ruch uruchamiamy procesu uzdrawiania. W trakcie ćwiczeń poprawiasz nie tylko kondycję fizyczną, ale także wspierasz swoje samopoczucie.
# 2 Profilaktyka
Ruch to podstawa zdrowia. Ten kto się się rusza, choruje. Otyłość, miażdżyca, nadciśnienie, choroby układu oddechowego, cukrzyca, nowotwory - można zmniejszyć ryzyko wystąpienia tych chorób poprzez ruch.
# 3 Powrót do zdrowia
Rehabilitacja pomaga wrócić do zdrowia. Rehabilitacja to ruch. Covid, zawał serca, choroby błędnika, operacje ortopedyczne, Alzheimer, Parkinson - odpowiednio dobrany ruch wspiera proces uzdrawiania.
WSPIERAJĄ NAS
Copyright Klub Aktywnych 2023