ŚCIEŻKA FUNKCJONALNA

To ćwiczenia ogólnorozwojowe wzmacniające całe ciało, zmniejszające ryzyko urazów podczas wykonywania codziennych czynności oraz pomagające w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała.

JAK DZIAŁAJĄ ĆWICZENIA NA ŚCIEŻCE FUNKCJONALNEJ?

- zmniejszają ryzyko urazów

- poprawiają ogólną sprawność

- pomagają utrzymać prawidłową postawę ciała

- poprawiają równowagę i koordynację ruchową

- wszechstronnie wzmacniają mięśnie

- przywracają prawidłowe wzorce ruchowe

+48 517 740 980

ka@klubaktywnych.pl